"Guardemo-nos de definir a higiene mental como prevenção de sintomas. Os sintomas, como tais, não são nossos inimigos, mas nossos amigos; onde há sintomas há conflito, e conflito indica sempre que as forças da vida que porfiam pela harmonização e pela felicidade, ainda lutam. As vitimas de doença mental realmente perdidas encontram-se entre aqueles que parecem mais normais.
Muitos daqueles que são normais, são-no porque se encontram tão bem adaptados ao nosso modo de existência, porque suas vozes humanas foram reduzidas ao silêncio tão cedo em suas vidas, que nem lutam, ou sofrem, ou exibem sintomas como o neurótico.(...)"

Eric Fromm